استفاده زیاد از صابون برای کودک کار درستی است یا خیر؟ زمانی که قصد دارید استحمام کنید، سر تا پای کودک و نوزادرا با صابون می‌شویید؟ گاهی اوقات ممکن است بعضی از خانم‌ها این کار را انجام دهند. در حالی که نمی‌دانند استفاده زیاد از صابون و شوینده‌های صابونی چه آسیب‌هایی برای پوست بدن و صورت آنها دارد. حتی گروه دیگری از خانم‌ها موهای خود را نیز با صابون می‌شویند و شاید این کار را با نوزاد و کودک خود نیز انجام دهند! این موضوع کمی نگران‌کننده است! پس از شما می‌خواهیم که این کار را به دفعات زیاد انجام ندهید. هیچ چیز بهتر از دوش گرفتن و حس تمیزی نیست. قطعا شما هم از این کار لذت می‌برید. اما باید بدانید که استفاده بیش از حد از صابون می‌تواند آسیب‌های زیادی برایتان به همراه داشته باشد.
چرا استفاده زیاد از صابون کار درستی نیست؟
استفاده زیاد از صابون به هیچ عنوان کار درستی نیست. زمانی که شما می‌خواهید به حمام بروید و نوزاد و کودک دلبندتان را نیز بشویید، می‌توانید از شوینده‌های غیر صابونی نیز استفاده کنید. اما موضوعی را که باید به یاد بسپارید این است که استفاده بیش از حد از صابون برای پوست و مو مضر است و ممکن است آسیب‌های زیادی به پوست و مو وارد کند. بنابراین حتی اگر استفاده از صابون را دوست دارید، باید تعادل را برقرار کنید و به اندازه‌ای از آن استفاده کنید که به پوست و موی خودتان و کودک دلبندتان آسیبی وارد نشود.
اما بهتر است به این سوال پاسخ دهیم که چرا استفاده زیاد از صابون کار درستی نیست؟ در تهیه صابون از بسیاری از مواد شیمیایی، پارابن، رنگ‌ها و... استفاده می‌شود. تمامی این مواد برای پوست انسان به شدت مضر هستند. به گونه‌ای که باید بگوییم می‌توانند باعث فعال شدن غدد لنفاوی و همچنین سرطان در بدن شوند! بنابراین بهتر است از شستن زیاد پوست با شوینده‌ای که تا به این حد سمی و خطرناک است خودداری کنید.
قطعا شما هم بوی خوب صابون را دوست دارید و زمانی که با استفاده از این شوینده بدنتان را می‌شویید احساس لذت و طراوت می‌کنید. اما بهتر است از جهات مختلف به این موضوع نگاه کنید و به سلامت پوستتان اهمیت دهید.
چرا صابون‌ها باعث خشکی پوست می‌شوند؟
در بخش قبلی دلیل اینکه چرا استفاده زیاد از صابون کار درستی نیست را برایتان مطرح کردیم. قطعا بارزترین نشانه‌ای که بعد از استفاده از صابون می‌بینید، خشکی پوست باشد. معمولا صابون‌ها پوست را یا به شدت خشک و یا به شدت چرب می‌کنند. دلیل آن هم متفاوت بودن PH پوست افراد با یکدیگر است. معمولا استفاده زیاد از صابون باعث می‌شود تا ترشح چربی طبیعی پوست متوقف شود و پوست خشک شود. همانطور که می‌دانید خشکی پوست اصلی‌ترین عامل بروز مشکلات پوستی از قبیل چین و چروک‌های پوستی، اگزما، التهاب و.... است. البته برای جلوگیری از بروز این مشکل شما می‌توانید از لوسیون‌ها و روغن‌های مناسب پوست استفاده کنید.
به یاد داشته باشید دلیل اصلی بسیاری از اگزماهای پوستی و مشکلات پوستی استفاده زیاد از صابون است. بنابراین باید برای شست‌وشوی پوستتان به این موضوع توجه داشته باشید و در استفاده از صابون اعتدال را رعایت کنید. حتی اگر کودکی با پوست حساس دارید هرگز با صابون پوست او را نشویید. این کار باعث تشدید حساسیت‌های پوستی کودک می‌شود. با وجود تمام حساسیت‌هایی که به دنبال استفاده از صابون برای شما و کودکتان به وجود می‌آید باید بگوییم بدن برخی از افراد واکنش معکوس نشان می‌دهد و برای جبران خشکی پوست چربی بیشتری تولید می‌کند.
سایر مضرات استفاده زیاد از صابون
در بخش قبلی عوارض استفاده زیاد از صابون را برایتان مطرح کردیم. اما خوب است تا بدانید استفاده زیاد از صابون تنها به خشکی پوست و اختلال در ترشح چربی طبیعی پوست ختم نمی‌شود. بلکه آسیب‌های دیگری نیز برای پوست دارد که در این بخش بررسی خواهیم کرد. همانطور که می‌دانید ویتامین D از طریق پوست جذب بدن می‌شود. برای جذب این ویتامین مهم و ضروری ما به دریافت نور خورشید نیاز داریم. در حقیقت نور خورشید باعث می‌شود تا نور خورشید در پوست به ویتامین D3 تبدیل شود.
طبق بررسی‌ها و مطالعاتی که دانشمندان روی این موضوع انجام داده‌اند، مشخص شده که چربی طبیعی پوست نقش بسیار مهم وو موثری در جذب ویتامین D دارد. بنابراین اگر با استفاده زیاد از صابون پوست شما خشک شود و چربی طبیعی ترشح نکند، شانس دریافت ویتامین دی را نیز از دست می‌دهید. بنابراین باید پوستتان را با استفاده از شوینده‌های مناسب بشویید؛ خصوصا اگر پوست حساسی دارید.
در حقیقت به دنبال استفاده بیش از حد از صابون روی سطح پوست خشکی‌هایی را می‌بیننید که شاید برایتان خوشایند نباشند. این خشکی‌ها گویای از دست رفتن چربی پوستتان هستند. همچنین شما را متوجه عوارض استفاده زیاد از صابون می‌کنند. اما در حقیقت خشکی‌های سطحی پوست، باکتری‌های خوب و مفید پوست هستند که از بین رفته‌اند! از بین رفتن باکتری‌های مفید پوست باعث می‌شود تا سلامت پوست از بین برود و رفته رفته مشکلات متعدد پوستی از بین برود.
پس راه حل چیست؟
با توجه به آسیب‌هایی که به دنبال استفاده زیاد از صابون برای پوست به وجود می‌آید شاید بپرسید پس راه حل چیست؟ در حقیقت شما باید بدانید که استفاده متعادل از صابون به هیچ عنوان بد نیست. بلکه شما باید از زیاده‌روی در استفاده از صابون پرهیز کنید. استفاده از شامپو بدن گزینه مناسبی است. این شوینده غیر صابونی است و ترشح چربی طبیعی پوستتان را از بین نمی‌برد. البته اگر در فصل تابستان زیاد به حمام می‌روید، خوب است تا گاهی اوقات فقط بدنتان را با آب بشویید. این هم برای شما و هم برای حفظ سلامت محیط زیست بهتر است.
در این بخش شما را با خطراتی که به دنبال استفاده زیاد از صابون برایتان به وجود می‌آید آشنا کردیم. با توجه به هشدارهایی که در خصوص استفاده زیاد از صابون به شما دادیم بهتر است تا بدانید که این کار چه عواقبی دارد. بهتر است تا گاهی اوقات از شوینده‌های غیر صابونی استفاده کنید تا PH طبیعی پوستتان حفظ شود. در نهایت نیز باید به این موضوع اشاره داشته باشیم که حمام رفتن زیاد و استفاده زیاد از صابون هم به سلامت شما و هم به سلامت محیط زیست آسیب زیادی وارد می‌کند. بنابراین به این موضوع توجه داشته باشید و اهمیت دهید.
منبع: mamanatural
