پد سینه و محافظ سینه

خرید پد سینه و رابط سینه

این سوالات از جمله سوالات رایجی هستند که ممکن است مادران در هنگام خرید پد سینه و محافظ سینه از خود بپرسند. انواع متنوعی از پد سینه و محافظ سینه در بازار وجود دارند که هر یک در موقعیت خاصی کاربرد بیشتری دارند. برای یک خرید رضایت‌بخش، لازم است با مزایا و کاربردهای انواع پد سینه و محافظ سینه آشنایی داشته و به نکات ضروری در خرید پد سینه و محافظ سینه توجه کنیم.  

آشنایی با انواع پد سینه

مدل‌های مختلف پد سینه در انواع، طرح‌ها و سایزهای متنوعی در بازار عرضه می‌شوند و با مکانیسم‌های مختلف جذب شیر ترشح شده یا جلوگیری از نشت شیر، استرس مادران در هنگام حضور در محیط‌های عمومی را کاهش می‌دهند. این پدها می‌توانند یک بار مصرف یا قابل شستشو باشند. بعضی مدل‌ها دارای چسب‌های مخصوصی هستند تا به خوبی به سوتین بچسبند و در محل خود ثابت بمانند.

پد سینه یک بار مصرف

پدهای یک بار مصرف همان طور که از اسم‌شان مشخص است پس از هر بار استفاده دور انداخته می‌شوند. از آنجایی که شما دردسر شستشوی این مدل‌ها را ندارید، برای مسافرت و موقعیت‌های عمومی ایده‌آل هستند. با این حال، در صورت استفاده طولانی مدت، ممکن است از نظر اقتصادی چندان به صرفه نباشند.

این مدل‌ها در شکل‌ها و ضخامت‌های متنوعی در بازار عرضه می‌شوند. ممکن است لازم باشد چندین مدل مختلف از برندهای متفاوت را امتحان کنید تا بتوانید بهترین مدل را بر حسب نیاز خود انتخاب و خریداری کنید.

پد سینه قابل شستشو

مدل‌های پد سینه قابل شستشو از نظر اقتصادی بهترین انتخاب محسوب می شوند. شما به راحتی می‌توانید پس از هر بار استفاده این پدها را شسته و مجددا مورد استفاده قرار دهید. این کار از نظر زیست‌محیطی نیز انتخاب بهتری است و از تولید زباله جلوگیری می‌کند. با این حال شما به چندین دست از این پدها نیاز دارید تا زمانی که تعدادی از آنها کثیف هستند، همچنان پد تمیز برای استفاده در اختیار داشته باشید.

پد سینه سیلیکونی

پدهای سینه سیلیکونی قابلیت جذب شیر ترشح شده را ندارند. نحوه عملکرد این پدها به این شکل است که با یک فشار ملایم به سینه‌ها، از ترشح ناخواسته شیر جلوگیری می‌کنند. به خاطر جنس سیلیکونی، برای استفاده از این پدها لزوما به سوتین نیاز ندارید، زیرا به خاطر بافت چسبناک به راحتی به سینه‌ها چسبیده و در محل خود ثابت می شوند. به همین دلیل برای پوشیدن زیر لباس‌های مجلسی و یا زیر لباس شنا بسیار ایده‌آل هستند.

پد سینه هیدروژل

پدهای سینه هیدروژل کاربرد چندانی در زمینه ترشح شیر ندارند. نقش اصلی این مدل‌ها، کاهش التهاب و رفع سوزش نیپل است. شما می‌توانید این پدها را برای مدتی در داخل یخچال یا فریز قرار داده و سپس بپوشید. این کار اثر فوری در کاهش التهاب و سوزش دارد. مادرانی که با مشکلاتی همچون شقاق سینه، خشکی نیپل، ورم پستان و برفک نوک سینه مواجه می‌شوند می‌توانند به نحوه موثری از این پدها برای کاهش ناراحتی استفاده کنند.

آشنایی با انواع محافظ سینه

محافظ سینه یا رابط سینه یک قطعه شفاف و انعطاف‌پذیر از جنس رزین یا سیلیکون است که روی سینه مادر قرار می‌گیرد. محافظ سینه می‌تواند در هنگام شیردهی به نوزاد برای حفاظت از سینه مورد استفاده قرار گیرد. برخی مدل‌های رابط سینه به نیز شیردوش متصل شده و نقش انتقال شیر به شیردوش را دارند. همچنین برخی مدل‌ها ممکن است به صورت صدف سینه طراحی شده و نقش التیام‌بخش داشته باشند.

محافظ سینه برای شیردهی

در صورتی که گرفتن سینه مادر برای نوزاد دشوار باشد یا مشکلاتی همچون گره لب یا گره زبان وجود داشته باشد، شیر دادن تجربه ناخوشایندی برای مادر خواهد بود. همچنین مادران ممکن است با مسائلی نظیر التهاب و ورم پستان یا شقاق مواجه شوند. در چنین شرایطی، از قطعات نرم و انعطاف‌پذیری استفاده می‌شود که در هنگام شیر دادن به نوزاد به دور سینه مادر قرار گرفته و از سینه محافظت می‌کنند. محافظ سینه نقش نیپل دوم را بازی کرده و علاوه بر سهولت شیر خوردن نوزاد، فرصت کافی برای بهبود آسیب‌های وارد شده به سینه را فراهم می‌سازد.

رابط سینه برای شیردوش

بر روی مدل‌های مختلف شیردوش یک یا دو عدد رابط سینه تعبیه می‌شود که پیرامون سینه مادر قرار گرفته و برای انتقال شیر از سینه به بطری مورد استفاده قرار می‌گیرد. سایز و کیفیت رابط سینه نقش مهمی در راحتی مادر در حین استفاده از شیردوش دارد. اکثر برندهای معتبر تولید کننده شیردوش سعی می‌کنند یک مدل مناسب و باکیفیت رابط سینه روی محصول قرار دهند.

با این حال، در بعضی موارد ممکن است بخواهید رابط سینه را به صورت جداگانه از بازار تهیه کنید. از جمله دلایلی که ممکن است باعث شود شما به یک رابط سینه برای شیردوش نیاز داشته باشید عبارتند از:

• جنس یا سایز رابط تعبیه شده بر روی شیردوش خریداری شده برای شما مناسب نباشد
• رابط سینه اورجینال دستگاه در اثر استفاده و شستشوی مکرر کیفیت خود را از دست داده باشد
• صاحب فرزند جدیدی شوید و بخواهید مجددا از شیردوش قدیمی خود استفاده کنید

صدف سینه

استفاده مرتب از شیردوش و تماس مداوم سینه‌ها با رابط سینه که معمولاً جنس پلاستیکی دارد می‌تواند به خستگی مادر منجر شود. در برخی مدل‌های شیردوش برای جلوگیری از این مشکل امکان استفاده از صدف سینه وجود دارد. صدف سینه یک لایه نرم و انعطاف‌پذیر است که در داخل رابط سینه شیردوش قرار گرفته و تجربه بهتری برای مادر رقم می‌زند. صدف سینه از طرفی نقش التیام‌بخشی داشته و به آرامش مادر کمک می‌کند و از طرف دیگر با ایجاد فشار در محیط داخل رابط، خروج شیر از سینه را آسان می‌کند.

چگونه بهترین مدل پد سینه را انتخاب کنیم؟

بهترین مدل پد سینه، مدلی است که به خوبی با نیازهای خاص شما منطبق باشد. برای استفاده روزمره می‌توانید مدل دلخواه خود را از بین انواع پد یک بار مصرف و پدهای قابل شستشو انتخاب کنید. پدهای سیلیکونی و هیدروژل معمولاً در شرایط خاصی مورد استفاده قرار می‌گیرند. پد سیلیکونی برای پوشیدن لباس مجلسی یا لباس شنا کاربرد داشته و پدهای هیدروژل برای کاهش التهاب سینه در صورت بروز مشکلات خاص برای مادر پوشیده می‌شوند.

پد شیردهی یک بار مصرف بهتر است یا پد قابل شستشو؟

از نظر بهداشت و سلامت، هر دو نوع پدهای یک بار مصرف و قابل شستشو که از تولید کننده معتبر خریداری شده باشند، کاملا ایمن هستند. انتخاب از بین این مدل‌ها تا حد زیادی به ترجیح شخصی خانواده‌ها بستگی دارد.

• با توجه به توصیه سازمان بهداشت جهانی به خوردن شیر مادر تا ۲ سالگی، بسیاری از مادران تا مدت‌ها به پد سینه نیاز خواهند داشت و استفاده از پد یک بار مصرف در کل این دوران می‌تواند هزینه‌های خانواده‌ها را تا حد زیادی افزایش دهد.
• استفاده از پد قابل شستشو معمولا از نظر اقتصادی بهتر است. با این حال، گاهی شستن و خشک کردن این پدها می‌تواند وقت‌گیر و پردردسر باشد.
• اکثر مادران باتجربه ترجیح می‌دهند ترکیبی از دو حالت را استفاده کنند. پدهای یک بار مصرف برای موقعیت‌های اضطراری و پدهای قابل شستشو برای استفاده روزمره و خواب شبانه.

چگونه بهترین مدل محافظ سینه را انتخاب کنیم؟

مهمترین نکته در انتخاب مدل مناسب محافظ سینه، نوع کاربرد و سایز مناسب است. در صورتی که در شیر دادن به نوزاد دچار مشکل باشید، لازم است با مشورت پزشک، از محافظ سینه سیلیکونی مناسب برای شیردهی کمک بگیرید. در صورتی که ابعاد رابط سینه شیردوش برایتان مناسب نباشد، به رابط سینه با سایز مناسب برای شیردوش نیاز خواهید داشت.

بهترین مدل محافظ سینه برای شیردهی

نکته اصلی در انتخاب بهترین مدل محافظ سینه، سایز مناسب آن است. مدل‌های مختلف محافظ سینه برای شیردهی سایزهای متفاوتی دارند که با میلی‌متر مشخص می‌شود. سایز مناسب در درجه اول بر اساس سایز نوک سینه تعیین می‌شود. اما ابعاد دهان نوزاد نیز در این زمینه تعیین کننده است.

رابط باید به طور کامل نوک سینه را بپوشاند. از طرف دیگر، بچه‌ها نباید در مکیدن شیر دچار مشکل باشند. اگر نوزاد تنها بخشی از رابط را می‌گیرد، یعنی مدل استفاده شده بزرگ است. بعضی از برندها در یک بسته، چندین سایز متفاوت عرضه می‌کنند. با توجه به رشد سریع بچه‌ها در هفته‌های اول، این مدل‌ها بسیار کاربردی هستند چرا که مادر می‌تواند همگام با رشد نوزاد، سایز محافظ سینه را تغییر دهد.

بهترین مدل رابط سینه برای شیردوش

مدل‌های متفاوت رابط سینه برای شیردوش نیز سایزهای متفاوتی دارند و انتخاب سایز مناسب، مهمترین عامل در انتخاب مدل دلخواه است. در صورتی که رابط سینه بیش از حد کوچک یا بزرگ باشد، علاوه بر احساس ناراحتی در مقدار و سرعت خروج شیر نیز اثر منفی خواهد گذاشت. مکش بیش از حد سینه توسط رابط سینه، احساس درد در سینه‌ها و قرمزی یا رنگ‌پریدگی نوک سینه از جمله علائم رابط سینه با سایز نامناسب هستند.

سایز مناسب رابط سینه بر اساس ابعاد قطر نوک سینه و با واحد میلی‌متر تعیین می‌شود. برای تعیین سایز مناسب، لازم است قطر نوک سینه را اندازه‌گیری کرده و ۴ میلی‌متر به آن اضافه کنید. به عنوان مثال اگر قطر نیپل ۲۰ میلی‌متر باشد، سایز مناسب رابط سینه ۲۴ میلی‌متر خواهد بود. رابط سینه‌ای که در اکثر مدل‌های شیردوش قرار می‌گیرد همین اندازه را دارد و اگر برای شما مناسب نباشد، باید به طور جداگانه رابط با سایز مناسب تهیه کنید. گاهی ممکن است مادر به دو رابط سینه با ابعاد متفاوت برای سینه‌های چپ و راست نیاز داشته باشد.

در انتخاب پد سینه به چه نکاتی توجه کنیم؟

نوزاد برای تغذیه در ارتباط مستقیم با سینه مادر قرار می‌گیرد و حفظ بهداشت و جلوگیری از رشد باکتری و قارچ‌ها در این ناحیه، یکی از نکات مهم و ضروری برای پیشگیری از بیماری بچه‌هاست. بنابراین، استفاده از پد شیردهی استاندارد و مناسب، نقش پررنگی هم در سلامت مادر و هم در سلامت نوزاد خواهد داشت.

جنس مواد اولیه

مدل‌هایی از پد سینه را انتخاب کنید که نرم و راحت بوده و قدرت جذب مناسی داشته باشند. معمولا مدل‌های کتان (پنبه) بهترین انتخاب هستند. ابریشم، بامبو و کنف، از سایر مواد رایج دیگر در ساخت پدهای قابل شستشو هستند که ممکن است برای شما راحت‌تر باشند. بهترین مدل‌های پد یک‌بار مصرف نیز معمولاً از جنس کتان، بامبو یا فیبر پلی‌استر ساخته می‌شوند. ممکن است برخی مواد به کار رفته در پدهای یک بار مصرف موجب بروز حساسیت پوستی در شما شود. در این صورت، باید مدل‌های مناسب برای پوست‌های حساس را انتخاب کنید.

قدرت جذب

قدرت جذب مدل‌های مختلف پد سینه با هم فرق دارد. اینکه چه مدت از پد استفاده خواهید کرد تأثیر مستقیمی در انتخاب مدل مناسب دارد. اگر به مدت طولانی امکان تعویض پد را نخواهید داشت، بهتر است مدل‌هایی را انتخاب کنید که قابلیت جذب بیشتری داشته باشد.

از آنجایی که قدرت جذب بالاتر، معمولاً به معنی پدهای ضخیم‌تر است، بهتر است مدلی را انتخاب کنید که با نیازهای شما متناسب باشد. در بعضی از مدل‌های پد قابل شستشو، با هر بار شستن قابلیت جذب پد افزایش پیدا می‌کند که یک ویژگی ایده‌آل برای استفاده طولانی مدت محسوب می‌شود.

قابلیت تنفس

پد سینه باید از مواد قابل تنفس ساخته شده باشد تا از تعریق سینه‌ها جلوگیری شود. از انتخاب مدل‌هایی که دارای لبه‌های ضدآب و پلاستیک هستند اجتناب کنید چون این محصولات رطوبت را در محیط سینه حفظ می‌کنند که موجب تحریک پوستی و ناراحتی می‌شود.

قرارگیری پوست در معرض رطوبت به مدت طولانی علاوه بر ایجاد مشکلات پوستی همچون خارش و سوزش، محیط مناسبی برای رشد انواع قارچ و باکتری فراهم می‌سازد. بیماری‌های عفونی نظیر برفک نوک سینه و تورم پستان از جمله عوارض قرارگیری طولانی مدت در معرض رطوبت هستند.

حفاظت و نگهداری

قبل از استفاده از پدها باید مطمئن شوید که کاملا تمیز و خشک هستند. شما می‌توانید کیف مخصوصی برای نگهداری از پدها در نظر بگیرید. با این حال، بعضی از تولید کنندگان کار شما را آسان می‌کنند.

• پدهای یک بار مصرف دارای روکش مجزا به ازای هر پد، از نظر نگهداری و بهداشت شرایط بهتری دارند.
• بر روی بعضی از مدل‌های پد قابل شستشو یک کیف برای نگهداری از پدها و توری مخصوص برای شستشوی ایمن عرضه می‌شود.
• در صورتی که قصد استفاده از ماشین لباسشویی برای شستن پدها را دارید، باید در هنگام خرید پدهای قابل شستشو به این قابلیت نیز دقت کنید. زیرا بعضی مدل‌ها فقط امکان شستشوی دستی را دارند.

در انتخاب محافظ سینه به چه نکاتی توجه کنیم؟

در هنگام انتخاب و خرید محافظ سینه، علاوه بر انتخاب سایز مناسب لازم است به نکات دیگری نیز توجه کنید. افزایش تماس پوستی بین مادر و فرزند، جنس مناسب، انعطاف‌پذیری، داشتن قاب محافظ از جمله ویژگی‌های یک مدل مناسب محافظ سینه هستند. همچنین ممکن است به مدل‌های خاص برای نوزادان دارای گره لب یا زبان نیاز داشته باشید.

حداکثر تماس پوست به پوست

یکی از اولین نکاتی که در هنگام بررسی مدل‌های مختلف محافظ سینه توجه شما را جلب خواهد کرد، تفات شکل ظاهری انواع محافظ سینه است. بعضی مدل‌ها شکل دایره‌ای کامل دارند. این در حالیست که سایر مدل‌ها اشکال مستطیلی، هلالی یا نیم‌دایره دارند. تفاوت این مدل‌ها با یکدیگر در میزان تماس پوست به پوست مادر و فرزند است.

تماس پوست به پوست، یکی از مسائل تأثیرگذار در مقدار شیر مادر و آرامش کودک است. محافظ سینه با ایجاد مانع، میزان تماس پوست به پوست را کاهش می‌دهد. همچنین اگر محافظ بزرگ باشد، به بینی بچه‌ها می‌چسبد و اجازه نمی‌دهد بوی مادر را حس کنند.

بسیاری از برندهای معتبر تلاش می‌کنند با به حداقل رساندن مساحت اطراف محافظ سینه، بیشترین میزان تماس پوست به پوست را فراهم سازند. بهتر است در انتخاب رابط سینه به این موضوع توجه کرده و مدل‌هایی را انتخاب کنید که ابعاد کوچکتری دارند. مدل‌هایی که شکل مستطیلی و نیم‌دایره دارند، معمولا انتخاب بهتری نسبت به مدل‌های دایره‌ای محسوب می‌شوند.

جنس محافظ سینه

به طور کلی اکثر مدل‌های محافظ سینه از جنس سیلیکونی ساخته می‌شوند. سیلیکون به دلیل ضدآب بودن، نرمی و انعطاف‌پذیری بهترین ماده برای ساخت محافظ سینه محسوب شده و برای اکثر افراد مناسب است. با این حال، در صورت سابقه حساسیت به مواد سیلیکونی باید به دنبال مدل‌های ساخته شده از مواد غیرسیلیکونی باشید.

قابلیت انعطاف و انطباق با فرم سینه

یکی از ویژگی‌های مهم دیگر در انتخاب محافظ سینه آن است که مدل انتخابی به خوبی در محل خود قرار بگیرد و برای ثابت نگه داشتن آنها دچار زحمت نشوید. مدل‌های قالب‌دار یا به اصطلاح کانتور داری انحنای هستند که فرم طبیعی سینه را داشته و به راحتی در جای خود ثابت می‌شوند.

داشتن ظرف محافظ

رابط سینه از نظر مسائل بهداشتی وسیله بسیار حساسی است و آلودگی آن می‌تواند مستقیما سلامت نوزاد را تحت تأثیر قرار دهد. همچنین کوچک بودن اقلام باعث می‌شود مادر آن را گم کند. داشتن یک ظرف محافظ کمک می‌کند تا شما به خوبی از رابط سینه مراقبت کرده و آن را دم دست خود نگه دارید.

طرح مناسب برای نوزاد با گره لب و گره زبان

نوزادانی که گره لب یا زبان دارند در گرفتن سینه مادر دچار مشکل می‌شوند و این یکی از دلایل استفاده از رابط سینه است. بعضی از مدل‌های رابط سینه همچون مدل Lansinoh Contact Nipple Shield به طور ویژه با در نظر گرفتن این موضوع طراحی می‌شوند و یادگیری نحوه گرفتن سینه را برای نوزاد ساده‌تر می‌کنند.